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注意世界田径赛场，您会发现，当今国际体坛的陆上跑、跳项目，似乎已成了黑人的天下。那么，黑人为何具有惊人的运动才能呢？对此，科学家进行了深入的探讨研究。
首先，黑人的血液中有较多的红细胞和较高的血红蛋白。其他人种的红细胞数一般为400万—550万/mm3，而黑人可达500万—700万/mm3，高出其他人种约20％—30％；其他人种的血红蛋白含量一般为12—15g/100ml，而黑人可达15—17g/100ml，也明显高于其他人种。这就大大增强了血液的运氧能力，解决了剧烈运动中的缺氧问题。
其次，黑人的肺活量较一般人种为大。黑人主要分布中南部非洲，这里海拔较高。而高海拔、低氧压环境能造就人体较大的肺活量以及较多的红细胞。这样可弥补稀薄氧气之不足，保证机体的正常供氧。适应了高海拔生活的黑人，一旦到低海拔、高氧压地方进行体育比赛，便如虎添翼，易取得优异成绩。这是肯尼亚、尼日利亚、埃塞俄比亚等中非国家中长跑运动处于世界领先的一个重要原因。我国的足球、中长跑运动员每年都要进行的高原适应训练，就是要通过高海拔的低氧刺激，使机体产生红细胞的补偿性增生和肺活量的增大，以提高奔跑速度和身体耐力。
第三，黑人的肌肉发达，力度较大。科学家研究了白人和黑人的脚底屈肌，发现白人的屈肌收缩强度约为50千克，而黑人的收缩强度可达150～200千克。这就是说，以同样的脚部蹬力作用于地面，黑人得到的实际反作用力要比白人高二三倍。研究肌肉细微结构发现，黑人肌肉中快肌纤维所占比例达到85％，远比其他人种的70％左右大；刘易斯的快肌纤维甚至达到90％。快肌纤维的收缩速度可达40次/秒，比慢肌纤维的速度快三倍，它可使肌肉产生快速的收缩运动。这便是黑人运动员爆发力强、弹跳力出色、步频快的主要原因。
另外，黑人的体型尤为适合于体育运动。黑人运动员躯干较短，四肢颀长，大腿粗壮，小腿肌肉细小，髋部较窄，身体脂肪含量较少，因而具有身体灵活、步幅大、跑得快的特点。他们在机体的伸展性、柔韧性、屈张能力等方面也有显著的优越性，其关节容易放松，身体舒展协调，因而比其他人种更适于陆上运动。
当然，也正由于黑人肌肉发达、脂肪较少的原因，黑人在水中运动是难以称雄的。因为肌肉多、脂肪少、身体比重必然较大，这就迫使他们需花大力气解决在水中的自身下沉问题，游泳速度自然大打折扣，这是一池碧水慢怠黑人的原因所在。
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